비타민 열매청 주스 레시피 만드는법

 

비타민 열매청 주스 레시피 만드는 법에 대해서 설명드리겠습니다 요즘들어서 저역시 건강을 생각하게 되는데요. 여름철 환절기에 건강을 생각한다면 매일 매일 비타민 하나씩을 복용하게 되는데요. 평소에 음료를 마시는것보다 아래와 같이 비타민 열매청을 화룡해서 비타민 주스를 만들어 드시는건 어떨가요. 오늘은 이러한 몸에 좋은 비타민 열매청 주스 레시피 만드는법 알려드리겠습니다.

비타민 열매청 주스 재료

비타민 나무라고 불리는 산자 나무로 비타민 열매청을 만들어보겠습니다. 산자나무에는 비타민 A, C, E 등이 함유되어 있으며 비타민뿐만 아니라 오메가 7 지방산이 다량으로 함유되어 있습니다. 또한 다이어트에도 도움을 주게 됩니다.

우선 비타민 열매를 깨끗하게 씻어줍니다. 그리고 물기를 제거합니다. 유리병은 열탕소독을 해야 균이나 곰팡이가 피지 않습니다. 그리고 열탕 소독한 유리병에 비타민 열매를 넣어줍니다.

그리고 우선 알룰로스 200g 비타민 나무 열매 200g를 용기에 넣어 줍니다. 여기에 자일리톨 20g을 넣어 줍니다. 여기에 재료를 잘 섞어 줍니다. 그리고 상온에서 약 2일간 잘 숙성해 주게 되면 비타민 열매청이 완성됩니다. 그 이후에는 냉장 보관해줘야 한답니다.

 

 

 

비타민 주스 만드는 법

요리 재료는 비타민 주스는 비타민 열매청이 필요합니다. 열매청 2큰술에 플레인 탄산수를 400ML를 넣어주세요. 그리고 열매는 으깨서 넣어주면 완성됩니다.

조금 더 단맛을 느끼고 싶다면 청을 더 첨가해 주시면 된답니다. 여기에 조금 시원하게 먹기를 원한다면 얼음을 넣어서 먹게 되면 더욱 시원함을 느낄 수 있답니다. 비타민 주스와 비타민 에이드 완성 손쉽게 집에서 드실 수 있답니다. 단 비타민 열매청을 드실 때에는 꼭 쓰지 않은 스푼을 사용하세요 그렇지 않으면 곰팡이가 생길 수 있답니다.

이상으로 비타민 열매청 주스 레시피 만드는 법을 말씀드렸습니다. 행복하세요.

 

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